Как не устать от домашней работы?

Наверное, это самый актуальный вопрос для любой современной хозяйки. Работа, семья, дети и муж, а тут еще и домашние обязанности. Иногда, кажется, что сейчас просто откажут ноги, и ты свалишься от усталости. Что же делать, чтобы домашний труд не выматывал?

Самый главный враг при выполнении домашней работы – это спешка. Мы привыкли браться за много дел одновременно. В домашней работе, как и в бизнесе, одно из главных условий успеха – четкий план действий. Начиная уборку, распланируйте, что и в какой последовательности нужно сделать. Старайтесь придерживаться плана действий. Например, почистили сантехнику в ванной и бегом дальше. Остановитесь и внимательно посмотрите вокруг: зеркало заляпано мыльным раствором, полотенца уже давно пора сменить, косметика и шампуни разбросаны. Приведите все в порядок и еще раз оглядитесь вокруг. Вот теперь вы испытаете настоящее удовлетворение от хорошо сделанной работы.

Второй враг – это однообразие. Переключайтесь время от времени с одного дела на другое. Поставили стирку – вымойте посуду. Старайтесь менять и позы, в которых вы работаете. Постояли, гладя белье – присядьте, чтобы почистить овощи для готовки. Так незаметно и все дела переделаете, и не устанете.

Самый лучший эффект получается, если совместить домашнюю работу с любимым делом – уходом за собой. Сделайте маску на лицо и гладьте белье, накрутите волосы и начните готовить любимое блюдо. Две пользы плюс огромное удовольствие!

.
26-06-2021, 11:40
31 просмотров
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.